En drosjesjåfør møter mennesker i sårbare situasjoner: nattevandrere, eldre passasjerer, skadede kunder etter fall, og vitne til ulykker i trafikken. Grunnleggende førstehjelp kan redde liv og er en del av sjåføryrkets profesjonelle ansvar. Her er kjernen tilpasset bilens rammer.

Forberedelse før vakten

  • Førstehjelpspakke komplett og uten utløpsdato
  • Hjertestarter (AED) anbefalt der sentral tilbyr
  • Refleksvest for trygghet ved ulykker
  • Mobil ladet for å varsle 113
  • Lommelykt for syn i mørke

Den gylne første minutt

Når du oppdager en bevisstløs person:

  1. Sikre stedet – stopp bilen trygt, sett varseltrekant
  2. Tilkall hjelp – ring 113 og oppgi posisjon med GPS-koordinater
  3. Sjekk pust – legg øret nær munnen i 10 sekunder
  4. Start HLR ved manglende pust
  5. Følg telefonsenterets veiledning kontinuerlig

113 kjenner ofte din lokasjon via GPS – la dem hjelpe deg trinnvis.

Hjerte-lunge-redning (HLR) i korthet

StegHandling
PosisjonLegg personen på rygg på hardt underlag
TilkallingRing 113 og sett på høyttaler
Kompresjon30 raske kompresjoner på midten av brystkassen (5–6 cm dyp)
Pust2 munn-til-munn-pust (åpne luftveien først)
RepetisjonFortsett 30:2 til hjelp kommer eller pasienten våkner
HjertestarterFølg apparatets stemme nøyaktig

For voksne: tempo ca. 100–120 kompresjoner per minutt (følg “Stayin’ Alive”-rytmen).

Pust og luftveier

  • Kvelning av matbit: Heimlich-manøver, 5 trykk mellom skulderbladene
  • Astma-anfall: Hjelp kunden å bruke egen medisin, åpne vindu
  • Allergisk reaksjon: Spør etter EpiPen, ring 113 raskt
  • Drukning: Få personen ut av vann, start HLR umiddelbart

Blødninger

TypeTiltak
Liten skadeRens med vann, plaster
Større sårDirekte trykk med kompresser i 10–15 minutter
Sterk blødningDirekte trykk, høyere enn hjerte, evt. trykkforbinning
NeseblødningBøy hodet fram (ikke bakover), klem nesen i 10 min

Ved alvorlig blødning, ring 113 raskt og fortsett trykket til ambulanse kommer.

Brann og forbrenninger

  • Skåld og brann: Skyll med lunkent vann i 20 minutter
  • Ikke spør etter is – det forverrer skaden
  • Dekk med ren klut, ikke fett eller krem
  • Store skader: Ambulanse, hold pasienten varm

Hjerteinfarkt – tegn å gjenkjenne

  • Trykk eller smerte i brystet, stråler ut i venstre arm
  • Kortpustet, kvalme, kaldsvette
  • Bleik hud, uvel
  • Plutselig og uten kjent grunn

Tiltak:

  1. Få pasienten til å sitte komfortabelt
  2. Ring 113 umiddelbart
  3. Spør om medisin (nitroglycerin) er aktuelt
  4. Følg med på pust og bevissthet
  5. Vær klar for HLR

Slag – FAST

Slag krever raskt sykehusopphold:

  • Face – henger den ene siden av ansiktet?
  • Arms – kan personen løfte begge armer?
  • Speech – snakker uklart?
  • Time – hver minutt teller, ring 113

Diabetes og lavt blodsukker

  • Bevisstløs eller forvirret person, særlig kjent diabetiker
  • Gi sukkerholdig drikke eller druesukker hvis personen er våken
  • Aldri tving inn mat/drikke i bevisstløs person
  • Ring 113 ved tvil

Epileptisk anfall

  • La anfallet gå sin gang – ikke hold fast
  • Fjern farlige gjenstander i nærheten
  • Plasser noe mykt under hodet
  • Etter anfallet: stabilt sideleie
  • Ring 113 ved første anfall, lange anfall eller flere etter hverandre

Ved trafikkulykke

  1. Sikre ulykkesstedet – varseltrekant, lys på
  2. Tilkall 113 og politi 112
  3. Vurder fare for brann eller eksplosjon
  4. Beveg ikke skadde med mistenkt nakkeskade
  5. Hold skadde varme med tepper
  6. Gi lett komfort – snakk roligt
  7. Dokumenter for politi og forsikring

Kjøretøysspesifikt

  • Belter: Kutt belter med belteknivenhet i førstehjelpspakke
  • Vinduer: Knus med nødhammer hvis personen er innesperret
  • Glass: Dekk med klut og hold trykk på sår
  • Brann: Slå av tenningen, evakuer raskt

Etter situasjonen

  • Registrer hendelsen i avvikssystem
  • Snakk med kollega eller sentralens debriefingstilbud
  • Søk profesjonell hjelp ved sterke reaksjoner
  • Sjekk førstehjelpspakke og etterfyll det du brukte

Kursanbefalinger

  • Norges Røde Kors førstehjelpskurs
  • Norsk Folkehjelps grunnkurs
  • Hjertestarteropplæring (4 timer)
  • Oppfriskning hvert 2.-3. år

Videre lesing

Førstehjelp er et håndverk. Repetisjon hvert år gjør at du reagerer riktig når sekundene teller – ikke fryser i tvil.